ПОДБОР СИДЕЛКИ ДЛЯ РАБОТОДАТЕЛЯ БЕСПЛАТНО! ПОДБОР НЯНИ ДЛЯ РАБОТОДАТЕЛЯ БЕСПЛАТНО!


Подбор домашнего персонала

Наше агентство подбора домашнего персонала будет рады предложить вам квалифицированную няню, гувернантку, воспитателя, тьютора, домработницу, повара, сиделку, персонального водителя, водителя - телохранителя, семейного водителя, водителя для детей, семейную пару для работы в загородном дом... Мы осуществляем подбор домашнего персонала быстро, качественно, за разумную цену, в те сроки, которые Вы устанавливаете нам! подробнее



Новости из жизни...


15 минут ежедневного фитнеса продлевают жизнь на 3 года, сообщает The Lancet.

Ученые из Национального института по исследованиям здоровья на Тайване с 1996 по 2008 год наблюдали за жизнью 416.175 человек (199.265 мужчин и 216.910 женщин). Помимо анализа медицинских карт, регулярно фиксировалась физическая активность участников проекта. По этому показателю все испытуемые были разбиты на пять групп: от совсем неактивной до группы повышенной активности.

По сравнению с приверженцами неактивного образа жизни, даже малоактивные участники (92 минуты физических упражнений в неделю или 15 минут в день) продемонстрировали снижение риска преждевременной смертности по любой причине на 14%. Продолжительность жизни при этом выросла на 3 года. Каждые дополнительные 15 минут фитнеса в день снижали риск смерти еще на 4%. Плюс ко всему падали шансы на развитие онкологических заболеваний – по 1% на каждые 15 минут. Полученные результаты не зависели от возраста, пола и наличия или риска развития сердечнососудистых заболеваний.

«Ранее проведенные исследования показали сходные результаты, - уточняет руководитель проекта Чи Пан Вень (Chi Pang Wen), - однако только тайваньская группа смогла вычислить необходимый минимум физической активности, реально влияющий на продолжительность жизни».


Возврат к списку



3 ГОДА БЕСПЛАТНЫХ ЗАМЕН!

Для сообщений

    

8-962-997-15-10

Berimor2007













И. Д. Кобзон

И. Д. Кобзон
 
Полина, Дмитрий Дибровы

Полина, Дмитрий Дибровы
 
В.Пресняков Н.Подольская

В.Пресняков Н.Подольская
 
Н. И. Селезнева

Н. И. Селезнева
Народная артистка России
 
С. И. Газаров

С. И. Газаров
 
А. В. Митрофанов

А. В. Митрофанов
 
М. В. Гинзбург

М. В. Гинзбург
 
Евгения, Дмитрий Торбинские

Евгения, Дмитрий Торбинские
 
И.В.Кваша

И.В.Кваша
 
А.В. Караулов

А.В. Караулов
 
В.Пресняков

В.Пресняков
 
Н. Подольская

Н. Подольская
 
А. А. Хоменко

А. А. Хоменко
 
Торбинские Евгения и Дмитрий

Торбинские Евгения и Дмитрий
 
 

ВСЕ ОТЗЫВЫ